三高之一来袭伤不起啊

首页生活琐碎三高之一来袭伤不起啊(2013年06月23日)

三高者:高血脂、高血压、高血糖。

尼玛,哥今天看到检查结果,不幸高血脂就是高胆固醇了,郁闷啊。

看看几个关键指标:

总胆固醇CHOL=6.8(标准是2.7~5.2),比去年上升不少呢;

甘油三酯TG=2.59(标准是0.3~1.7),也比去年上升不少;

高密度脂蛋白HDL-C=1.52(标准是1.16~1.42);

低密度脂蛋白LDL-C=3.38(标准是1.00~3.12),这两个貌似基本还可以,不过也高了点;

载脂蛋白E Apo-E=78(标准是29~53),高了高了啊。

老医生都感叹这么年轻就这样,哎~

尼玛,我要节食、我要减肥、我要调整饮食、我要多运动、老医生叫我没鳞甲的鱼、动物内脏、肥肉等不要吃了,郁闷的勒~我的最爱啊。

最后医生开了点药:阿托伐他丁钙片。

好吧,看到个治疗“三高”偏方,记录一下。

治人体“三高”偏方 一、治疗血液黏稠度高: 偏方:一斤生姜,洗净凉干,切成薄片(如信封纸厚),装在一个大口瓶内;再放入半斤冰糖;然后到入一斤白醋(注意:白醋一定要真正的米醋,千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋,一定要切记!切记!),白醋没过姜面即可。最后将瓶口封死。8天后,开始食用。 食用方法:每天早上空腹吃5—8片姜(视姜片大小而定)喝一小勺醋。(注意:千万不可以晚上吃姜,医学上有“早上吃姜如人参,晚上吃姜赛砒霜”之说。同是一样东西不同的时间,不同的加工炮制办法,不同的人吃了都会有不同的效果,这正是我们中华中医药辩证施治的博大精深之处)每天吃一次即可,一定要坚持吃完。吃完后到医院查一下血,一般都会降下来,如果降到正常范围内,可停服;如果还没降到正常范围内,只要是下降了,就继续如法炮制再吃一斤姜。其实姜是一种保健蔬菜,有的人一年四季早上空腹吃生姜,不仅降血黏,而且预防感冒,杀病毒,促使血液循环,对身体非常有好处。另外,长期吃姜会有口干、爱出汗的现象,这不要紧,每天喝一点蜂蜜就没事了。 二、治疗血脂高: 偏方:一斤花生米放入大口瓶中,再放如半斤醋,没过花生来即可,将瓶口封死,7天后食用。 食用方法:每天晚上临睡觉前或早上空腹吃10—15粒(视花生米大小)即可。(按说花生米应该去皮以后再吃,因为花生米上的皮有凝血作用,不利于血液循环,平时吃花生米可将皮去掉。而此方中由于醋的浸泡,可抵消花生米皮的副作用,故去不去皮都可以)。此方既降血脂又减肥,可长期食用。 三、治疗血糖高: 偏方:一个洋葱(有的地方称葱头)切碎放入大口瓶中,然后到入纯正红葡萄酒(假酒不行),按瓶子大小洋葱一半,酒一半的比例既可,其实多点少点也没关系,没有硬性要求。将口封好,三日后食用。 食用方法:每天中午和晚上各喝约一两酒,吃洋葱。酒喝完时,洋葱亦要吃完。此方要连续服用半年以上。洋葱是保健蔬菜,葡萄酒是保健用酒,长期食用有百利而无一害。 另外,此方还治疗关节疼痛,长期食用有特效。 最后再罗嗦几句,有道是“病来如山倒,病去如抽丝”,既然的病了,就要有与疾病作长期斗争的准备。首先,以上三个偏方都不是三天两天能将疾病治好的,需要长期食用才可见效,同时,我们的保健也是一个长期任务,两者不矛盾。 第二,用此偏方,开始时不要减原来吃的药,待以后病情有好转时,再逐渐减药量,只食用此偏方既可,巩固一段时间后,再脱离此方。 第三、要改变生活方式,少吃油腻食物;多参加体育活动锻炼;保持生活有规律;心情舒畅,千万不要这边治疗疾病,那边又在制造疾病,旧病没去,新病又添。
大家做办公室奢肉族们,多运动吧,避免暴饮暴食,哎~

已有 4 条评论 »


  1. Warning: curl_setopt() [function.curl-setopt]: CURLOPT_FOLLOWLOCATION cannot be activated when safe_mode is enabled or an open_basedir is set in /home/rgbcom/public_html/usr/plugins/GravatarCache.php on line 231
    风云

    一元钱的价值


  2. Warning: curl_setopt() [function.curl-setopt]: CURLOPT_FOLLOWLOCATION cannot be activated when safe_mode is enabled or an open_basedir is set in /home/rgbcom/public_html/usr/plugins/GravatarCache.php on line 231
    广东硅谷学院
    广东硅谷学院 July 31st, 2013 at 08:32 pm

    希望你快点痊愈。(学好IT好就业,就读硅谷学院)


  3. Warning: curl_setopt() [function.curl-setopt]: CURLOPT_FOLLOWLOCATION cannot be activated when safe_mode is enabled or an open_basedir is set in /home/rgbcom/public_html/usr/plugins/GravatarCache.php on line 231
    西安生活服务

    身体 健康很重要。


  4. Warning: curl_setopt() [function.curl-setopt]: CURLOPT_FOLLOWLOCATION cannot be activated when safe_mode is enabled or an open_basedir is set in /home/rgbcom/public_html/usr/plugins/GravatarCache.php on line 231
    联信

    网赚广告不可信啊

添加新评论 »

You must enable javascript to see captcha here!